早晨去爬山要吃早餐吗?
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-16 18:56
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-05-16 15:42
早晨去爬山要吃早餐吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-05-16 15:51
要看爬多久了，如果久可以爬会儿再补充能量
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-16 21:16
不要吃早餐，因为运动需要相当大的氧气(运动器官）不利于消化
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-05-16 19:55
早起做运动的话一定要先吃一些容易消化的食品，不然很容易使人产生低血糖，发生虚脱的现象，更严重的有可能昏厥。
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-05-16 19:03
要吃，但吃完后半小时再去爬山，剩下的就是要带瓶水。
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-05-16 17:33
要吃，不然要虚脱的。先吃少点可以。
- 5楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-16 17:22
早晨去爬山最好吃些牛奶、蛋类、饼干、水果。。。。早餐
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