为什么人晚上睡觉，而不白天睡觉？

以为晚上没有光盯不到东西所以人晚上睡觉，还有人把白说讯白，黑说曲黑。

主要还是生物钟，自古以来养成的，经常上夜班的人，生物钟已近打乱，所以就能白天睡觉，晚上不睡，这都是可逆的

是一种习性

生物钟问题

如果你要到过来的话，可以直接搬到地球的另一边去住

你错鸟～白天上班的就是晚上睡觉！晚上上班的就是白天睡觉！你后面的那个“黑”“白”的读音是四川话！

在一天24小时内，个体在生活上呈现周期性的活动；何时睡眠，何时进食，何时工作，何时排（），几乎都有一定的顺序，而此等顺序几乎是由个体生理上的运作所决定。像此种决定个体周期性生活活动的生理作用，称为生理时钟（biological Clock）。生理时钟之所以形成，除个体生活习惯因素（如经常上夜班者的生理时钟即与一般人不同）之外，主要受一天24小时变化所决定。例如：一天之内的温度有显著的变化，人类身体的体温，在一天内也有显著的变化，在环境温度降低而人的体温也降低的情况之下，个体就会产生睡眠的需求。每天气温的变化规律，大致是午夜至凌晨五时左右的一段时间最低，人类的体温，也正好是在此一时段，降至最低。因此，对绝大多数的人来说，晚上十一点钟至翌晨六点钟，是睡眠时间。