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练软开度的时候,她们都不怕肌肉拉伤的吗

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-23 22:45

看到网上的视频,那些被动的软开度练习,都是那些教练啊,老师啊帮她们一拉就拉开,那些老师不怕弄伤她们吗?

最佳答案
不会,因为是科学有序进行的,循序渐进,不会拉伤。
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