别复制,来点实用的小方法。
理论上的知识不要。我都看过。
别复制,来点实用的小方法。
理论上的知识不要。我都看过。
心里想的,不要有疑惑,要相信自己.
自信,是每个人不可少的、
不要压抑自己做自己不想做的事情.
烦心事和不如意的事情不要去想,
人都有喜.怒.哀.乐,不可能每天都开开心心,心情放开点.
不要压抑自己,记得有我在.~
LZ的情绪一直都处在不稳定的状况中`
别强迫自己
日常生活中 注意调节自己的情绪
自我暗示 是知道自己做什么而没去做到
多去在交谈中 找到自己的平衡