平时注意饮食:持暖胃养胃的食物,早晚一杯热牛奶 不要熬夜 一日三餐按时用餐 每天做15次左右健胃运动(双手交叉放在两侧肋骨然后慢慢向胸口处划,最好是晚饭30分钟以后)
我也只能这些建议l了。
最好是赶紧去看医生!!!!!注意好饭食,从日常生活的细节做起!要好好调养!
给你一些中药方。西药的刺激性大,中药治疗效果好。
治慢性萎缩性胃炎方:黄芪30克,龙葵15克,三七10克,苏梗10克,徐长卿15克,鸡内金10克,八月札10克,乌梅10克,生大黄6克。每日1剂,水煎分3次于餐前服。服3个月为1疗程。
治萎缩性胃炎验方:炙黄芪15克,桂枝9克,白芍18克,炙草6克,生姜3片,红枣4枚。纳呆加砂仁3克,麦谷芽10克;食积加山楂15克;舌浊加檀香5克;胃下垂加柴胡6克,升麻6克;便干加柏子仁9克,火麻仁15克;久病加黄精15克。每天1剂煎汁,上下午分服,15-20日为1个疗程。
治慢性胃炎方:馒头(去皮)1个,米醋120克,用馒头切片,以文火与米醋共炒呈焦黄色,每次食10-15克,每日2次。
治慢性胃炎方:猪肚1个,胡椒10粒,姜5片,将猪肚用醋水反复洗净,纳入胡椒和姜片,隔水炖烂,每日早晚就餐吃。
治胃痛吐酸方:鸡蛋壳若干,洗净防入锅内炒黄研成洗粉末,每日2-3次,每次3克,饭前用开水冲服。
治胃胀(气)痛:青蒜连叶7根,盐、醋各适量,将青蒜切碎,用盐醋著熟,喂痛时热饮。
胃寒痛:干姜10克,胡椒10粒,晒干,研末,用开水冲服,1日2次服完。或白胡椒、绿豆各等份,晒干研成洗末,热黄酒送下,每次5克,每日2次。