400米喝什么好?什么时候喝?很急!!!!!
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-25 11:05
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-05-24 17:52
400米喝什么好?什么时候喝?很急!!!!!
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-24 18:45
少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯