这样的情况怎样可以迅速醒过来？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-04 13:54
- 提问者网友：咪咪
- 2021-01-03 16:26
这样的情况怎样可以迅速醒过来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-01-03 17:25
-...-如题.答：你醒的时候可以先在床上躺一会，等没有睡意了再起来 醒了后立即起床可能使你全天都没有精神。 千万不要喝牛奶哦，牛奶含有大量蛋白质，是助眠的！每天起床后漱口后喝一杯温蜂蜜水，糖分对记忆很好，然后再叠被子、洗漱...最后吃饭。学习或工作时...
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