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眼睛怎么觉得很累呢?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-12 01:16
眼睛怎么觉得很累呢?
最佳答案
平时多注意调节眼睛,看近有四五十分钟以后就多看远调节一下,选择防辐射防紫外线的镜片,可以有效抵抗视疲劳,做眼保健操等等,都是比较有用的。
营养方面:平时要吃一点肉类、鱼类、黄绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶
大蒜、鸡肉、金枪鱼、小麦胚芽、紫菜的东西这些都是消除眼睛疲劳并且有明目作用的

不要让眼睛疲劳驾驶 多吃含VA的食物 胡萝卜啦 猪肝啦,注意给眼睛保湿.

休息的时候用双手搓热 敷在眼睛上 也能够消除疲劳
全部回答
肝功衰弱的迹象

上网时间长了。

眼睛发干

合上眼睛又疼痛感

滴点眼药水就好了

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