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为什么早上睁开眼就睡不着了?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-08 21:49
我早上睁开眼想睡都睡不着,一般都是早上8点多
最佳答案
人的身体是有生物钟的,一般睡够8小时候,身体内的各个器官就得到了较好的休息,尤其早晨醒来时,天色已经大亮了,身体的本能告诉大脑“我休息好了,该起床上学或者上班了”,大脑得到这个讯号后,就会马上通知体内的各神经元,人的神经就会兴奋起来,这样你就再也睡不着了。
全部回答
- - 想成猪啊···8点一般就是睡不着了 身体休息够了 要干活了
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