松鼠桂鱼的营养价值

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解决时间 2021-03-23 12:27

提问者网友：绫月
2021-03-23 00:28

松鼠桂鱼的营养价值

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-03-23 00:44

松鼠桂鱼的营养成分：
　　热量：10243.74大卡
　　钾：3074.12毫克
　　胆固醇：1860毫克
　　磷：1723.35毫克
　　脂肪：1037.04克
　　钠：807.73毫克
　　钙：559.33毫克
　　胡萝卜素：442.2微克
　　维生素A：433.19微克
　　镁：332.91毫克
　　硒：202.52微克
　　蛋白质：158.94克
　　维生素E：61.57毫克
　　烟酸：49.24毫克
　　碳水化合物：25.01克
　　维生素C：15.1毫克
　　锌：13.55毫克
　　铁：10.84毫克
　　膳食纤维：2.49克
　　锰：1.45毫克
　　铜：1.04毫克
　　维生素B2：0.97毫克
　　维生素B1：0.47毫克
　　碘：0.09微克
　　维生素B6：0毫克

　　宜食人群：适宜体质衰弱，虚劳赢瘦，脾胃气虚，饮食不香，营养不良之人食用；老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合；
　　忌食人群：有哮喘、咯血的病人不宜食用；寒湿盛者不宜食用。
　　

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1楼网友：旧脸谱
2021-03-23 01:14

富含蛋白质，补五脏、益脾

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