怎么样才能是自己轻松
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-02 06:57
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-06-01 09:26
怎么样才能是自己轻松
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-06-01 10:24
当你感到有压力时，不妨去外面散散步，这有利于恢复你对事物的洞察力。
经常和关系密切的朋友和知己畅谈你的情绪和自己的感受。
体育锻炼是快速抑制发脾气的一种方法。
不要养成每天晚上都把工作带回家的习惯，避免长时间地工作和周末加班。
常听音乐是放松自己的很有效的方法。
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体育锻炼是快速抑制发脾气的一种方法。
不要养成每天晚上都把工作带回家的习惯，避免长时间地工作和周末加班。
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