永发信息网

酸奶可以补钙吗?还有什么对人体有利的元素?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-31 01:40
酸奶可以补钙吗?还有什么对人体有利的元素?
最佳答案
酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
  特别是对乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
为什么生孩子后瘦得特别快?
寻找魔域SF
石家庄哪里有卖佳能lXUS110的?
洗冷水对身体好么?
在电视广告,比如那个减肥药,瘦身衣之类的是
如何看见彩虹呢?
索尼 VAIO CW系列 粉色爱恋 多少钱
拍拍 神秘商品 12月12日链接
枫雪海贼王~~~~~···
请问:我的手机不支持上传功能,还有别的方式可
请高手来分析此冲压模那些部位易发生断裂或失
问道御灵宝,,归元后会不会不能骑了???
什么是法律责任的竞合
老城区洛阳全球邮政特快专递(老城速递物流有
基于dom的解析器
推荐资讯
上海写真哪里拍的最有风格?
麻城市黄冈中国移动(京九大道)我想知道这个在
某厂家要向某学校出售300套桌椅,应该怎样写
有谁能告诉我阴历的3月初八生日是阳历多少号
有好听韩语歌吗?但不要颓废感觉的!
dnf冰心可以打到什么好东西?
《沸腾文学》手机站怎么打不开?
用杨亦涵做个藏头诗
米奇的mp3多少钱?在常州有卖吗?
中指8.5公分算不算修长?
郑州市的低保标准是多少?什么情况下才能算低
诺基亚5300秘笈
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?