多吃海带管什么用啊

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解决时间 2021-04-13 18:36

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-04-13 01:27

多吃海带管什么用啊

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-04-13 02:35

补碘

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1楼网友：爱难随人意
2021-04-13 05:03

防止你会长出大脖子病，主要是补碘，楼上已经回答你了，海带的好处还是有很多的

2楼网友：woshuo
2021-04-13 03:57

海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。　　海带是一种含碘量很高的海藻。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。　　海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用；对动脉出血亦有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收。褐藻酸钠具有降压作用。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效。脾胃虚寒者少食用。希望能够帮到你@@！

3楼网友：时间的尘埃
2021-04-13 03:30

海带是很有营养的，含有不少碘、锌等微量元素。对身体有好处，特别是孕妇。不过毕竟是海里长出来的，现在海水污染挺严重，海产品往往重金属会高些，多吃的话会有重金属中毒等症状，例如痛痛病。不过说回来，现在没有什么食物是真正安全的了，适宜的吃还是对身体好的。

4楼网友：第幾種人
2021-04-13 02:44

不会得甲亢就是我们俗称的大脖子病

还有一个就是海带吃了对头发好

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