一周岁的宝宝吃牛肉肉沬汤可以吗

一周岁的宝宝吃牛肉肉沬汤可以吗

刚满周岁的孩子可以吃牛肉，注意牛肉比较热气，一次不要吃太多。最好用淀粉或是红薯粉拌一下，那样肉会更嫩。建议用牛腩肉炖汤最好，很嫩，很好消化，下面是推荐的做法： 土豆番茄牛腩汤 材料 牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜，大葱，盐，生抽，料酒，胡椒粉，香菜 做法 1.牛肉泡一下水，去血水，洗净切块 2.锅内放冷水，放牛肉，焯水捞出、姜切片、葱切段 3.锅中放适量清水，将焯好的牛肉放入，放姜片、葱段，加一点点料酒、生抽，大火煮开之后，转小火炖30分钟 4.这时候，土豆和胡萝卜切块、番茄去皮（划十字烫过开水后就非常容易去皮了）也切块 5.半小时后放入一半的番茄、全部放入土豆和胡萝卜，继续炖 6.半小时后将剩下的番茄放入，这时候就不要加盖限压阀了，继续炖10多分钟，加少许盐和胡椒粉调味儿即可，喝的时候放香菜点缀

不建议吃 肉不好消化，才一岁多吃点菜少吃点咸的东西 再看看别人怎么说的。