如何接纳自己的不完美
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-04 21:26
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-03-04 16:46
如何接纳自己的不完美
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-03-04 18:23
可以去试着了解森田疗法。这种疗法鼓励人们带着缺陷和病症去生活。本质上就是接纳自己。另外你可以多做做自我分析。一般缺乏自我接纳的人都有一个很强大的超我，和弱小的自我本我，找出来认识理解他们就会好很多。
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