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怀孕初期如何控制体重,怀孕3个月了,胖了7斤,要怎样才能控制体重

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-23 18:42
怀孕初期如何控制体重,怀孕3个月了,胖了7斤,要怎样才能控制体重
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少吃油腻的,喝汤不要喝上面的油,不要吃太多,少食多餐,也不要喜欢哪个就只吃一样东西,每样都吃一点,营养均衡
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