怎样忘掉一个自己深爱的人给自己的伤害？

那是一个我爱了很久的人，在我的流年里，他是第一个让我如此认真付出，认真用心深爱的男生。可是，我怎么也想不到，长这么大，第一次被人打，竟是那个我深爱的男生，好痛……那一幕疼痛，总是不停的出现在我的梦里！好想忘掉，他给的伤痛！可是，我找不到遗忘的办法？谁能帮我》

你的问题是想忘掉他给你的痛还是他？

 是痛苦的回忆嘛

  如果是的话，

  哪些所谓的难过都是借口

  你只是享受难过的过程

  当你达到一个受不了的程度

  自然而然就会放下了

  一切的借口都不是深爱

  给的伤害更不是深爱

  祝你幸福！

时间久了就忘了，或者再找一个恋爱吧！

有爱就有恨，或多或少，有幸福就有烦恼，除非你都不要

 我也在寻找这个答案，可是很失败，没有用。在目前的环境里，走到哪里，我都会想起她，想甩都甩不掉，为了忘记，我喝醉过，结果为她哭的一塌糊涂，心里的伤心都上来了。我也骗过我自己，和她假装在一起，这样心里虽然好受，但我知道那都是假的。只到我回了家，换了环境，强忍着不和她联系，痛惯了，也就罢了！答案补充 老兄，不要这样傻下去，我已经是一个最好的例子了，那样对自己真的没有好处。千万不要找什么替代品，正如你所说，那不公平，甚至是一种伤害，要彻底的忘记，我为自己总结了两种方法，第一：换个环境，也就是离开你所在的地方，只要是见不到她的地方都行，可是这点有点难；第二：用自己的沉默（哪怕是假装）加上时间来冲淡，这一点自己承受的太多，你能背动吗？