怎样才能给自己一个微笑？

怎样才能给自己一个微笑？

不要想那些不快乐的事，

让自己快乐起来，

笑一笑，把一切烦恼都忘掉！

嘻嘻，祝你快乐每一天。

给别人一个微笑，别人就会给你一个微笑。

祝您生活愉快。

看喜剧片啊

1)首先,准备好三张纸.第一张,写上那些另你不开心的事情.第二张,写上那些另你感到开心的事情.第三张,总结第一张自己为什么会不开心的原因然后写下来.再总结第二张自己为什么会高兴的原因,一样把它写出来.最后,在第三张纸上把自己现在心里对这些总结出来的原因的感想写出来,接着再在心里告诉自己应该怎么样去把第一张纸上那些不高兴的原因去掉,然后写在纸上.2)把第一张纸烧掉.第二张纸摆在自己随时随地都能看到的位置上.第三张纸放在抽屉里,不开心了就拿出来看看.3)你会发现你心情正在慢慢好转.其实有段时间我的情绪也曾处于最低谷,我就是用这个方式使自己在一天之内心情迅速好转.我现在每天都很快乐,因为我每天都在做自己喜欢做的事情.我会每天打电话给男朋友等他逗我开心,我会每天回家把妈妈分析生意上的问题,我还会每天去逛街,向陌生人微笑,尽自己的所能去帮助他人……如果你能像我一样把心里的拿个结解开的话,我想你也会变的开心的!

现在跟我做，想着你中了5000万，你就笑了，

想开心的事，想你的梦想成真了

去做义工，我就是平时不爱笑

参加了我们这边的公益活动，真的很开心，发自内心的笑！