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剧烈跑步过后,应该怎么做,最好喝什么饮料?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-01-03 11:16
剧烈跑步过后,应该怎么做,最好喝什么饮料?
最佳答案
不要着急停下来,先慢慢的走一会,呼吸缓和了以后再休息。不要马上就喝冷水
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