掉头发不好意思去理发店，怎么办？

掉发不好意思去理发店剪头发，但必须剪的时候洗过，洗的时候掉很多，怎么办啊

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

1）选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。 2）用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。 3）枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发； 4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。

可以自己理发呀！

先别去理发 会变秃头的 ，去药店买些放掉发的药治愈好了在去洗

脱发原因众多，找到原因并养成良好的护发习惯才是最重要的，无需羞于去理发店的，防止脱发需要注意以下几点。 1. 头发的成分中含有含硫氨基酸，大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白质内则颇为丰富。 2. 脱发的原因在于皮脂腺分泌旺盛。所以宜常用温水洗发，水温在40℃即可。 3. 养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴。次数不限。并且用双手的食、中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按。 4. 保证充分的睡眠。过度紧张可造成局部斑秃，不管工作有多紧张。使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。