桂圆果怎样吃对身体好

桂圆果怎样吃对身体好

这样吃也好的但不能多吃，一般吃个六七个足也，你如果和红枣黑枣煲粥或煲汤那更是无话可说了。因为桂圆是养血安神益智强身的红枣是补气血的黑枣是营养仓库所以你用它们配伍煲汤真可谓气血双补又强身健体。希望能帮到你，望采纳我的推荐。