经常头晕目眩应注意什么？

经常头晕目眩应注意什么？

头晕目眩平肝潜阳头晕目眩是原发性高血压病的主要症状之一，中医没有高血压这一病名，根据高血压病的临床表现，归类于中医的眩晕范畴。眩晕症状还常见于根基底动脉供血不足美尼耳氏综合症等等疾病，食疗可治此症状，为你推荐两款：（1)天麻10g，猪脑1个，盐、味精适量。将天麻切片，猪脑洗净，置于瓦盅内。并加适量清水。将瓦盅置于蒸锅内隔水焖蒸，至天麻烂软，猪脑熟后即成。食用时加盐、味精调味，每日或隔日一次，服用3～4次后见效 (2)何首乌100g，鸡蛋2个，葱、姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。...(

应该查查 血常规 看看血色素是否正常

春天，凡肝阳上亢的人，包括老人,特别容易出现头痛、眩晕。现代医学发现，春天容易使血压波动而升高，出现头痛、头昏、失眠等症状。因此患有高血压的朋友，除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症择时服药外，并要注意饮食调理。

多睡觉，早睡早起好身体。