如果一直不吃正餐会怎么样

我早上吃一个鸡蛋，中午有时候吃一点蔬菜有时候不吃，晚上吃个苹果或黄瓜。已经半个月多了，也没发生胃痛，就是没体力。我可以持续下去吗？其实就算胃痛也无所谓，我就是怕抵抗力没有会得绝症。会不会呢？还有我心脏有点不舒服。。。
我不想听别的，只想知道能不能活下去，我好怕自己会动摇，怕自己又去吃东西，体重反弹回来。

抵抗力下降，吸入营养不平衡，会导致一些营养缺乏的疾病和症状，但是不合并其他原因不会有得癌症的可能。

虽然你不想听别的，但是我认为给你一个合理的建议更好，这是一个某名演员的减肥食谱，我用过还不错营养也均衡。

食谱一：
早餐一根黄瓜半个煮鸡蛋，一杯豆浆。
午餐一个苹果，一块小牛排（可以用牛肉代替）牛肉脂肪含量低但是可以提供较充足的热量。
晚餐小半碗大米粥，一根黄瓜。

食谱二：
早餐一杯鲜榨果汁，一片全麦土司。
午餐一杯牛奶，一个苹果或雪梨。
晚餐一片火腿，半碗粥。
两个食谱交配吃不会那么无聊，也可以把苹果替换成其他这样翠翠的水果。再就是想减肥早餐保证身体健康，午餐保证活力和皮肤，晚餐可以不吃，或是只吃水煮菜。
祝成功哦，能坚持3个月大见成效，不要急于求成，要知道罗马非一日建成的哦。

补充一点，除非你一辈子都这么个吃法不然肯定会反弹，所以即便恢复饮食也要一点点增加，不然减肥成功后突然方开始多吃，对自己的个个系统都是很大的负担。

还有美女为了不让皮肤松弛，每天走路去学校或者上班吧，不过休息不休息不要赖在床上，走走就减肥。买瓶按摩膏，没事一周给自己揉两次既美容又瘦脸。爱美没错，减肥有理，健康有方，窈窕到老。

会得营养不良症。长期会造成体质下降，免疫能力下降,生成疾病.

不要坚持了这样不好的，不吃主食首先会掉头发不长新的了，呵呵再说减肥也不是这样的，你要合理饮食配合运动的。傻孩子啊，呵呵别这样了啊

你为什么这样对自己呀?不吃饭当然不行了,虽然我也没有按时吃饭的习惯,年轻人就是这样什么都依自己的想法去做,但时间久了对身体不好的,我以前有一百多重,后来也是不吃现在差不多九十.但是身体素质当然不好了,所以不要为了减肥而不吃东西,也不要为了任何人去牺牲自己.好好爱护你自己吧!

这样可不成，早晚得出问题的，正餐必须吃，不知道你为什么不吃正餐，如果是为了减肥，我朋友知道一种减肥方法不用节食，正餐照吃，效果还特别好，想了解你就家他好友问问，效果可明显了，他的号100 910 7697 再看看别人怎么说的。

经常性的话就会得胃病，而且很可能会造成身体营养不良。 最好还是吃饭，多少吃点，饭后出去散散步，做做运动。要是减肥的话，还是建议保持正常饮食习惯，不一定要戒晚餐，可以减少进食量，否则可能更胖。