上夜班，晚上困的要命，白天又睡不好，有没有好的建议？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-06-05 19:50
- 提问者网友：未信
- 2021-06-05 07:25
上夜班，晚上困的要命，白天又睡不好，有没有好的建议？
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-06-05 08:34
下午跟晚上上班前睡一下~！
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-06-05 10:37
建议睡前泡杯牛奶喝，有助安眠
- 2楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-06-05 10:10
持续几天的晚班就好了的 我也是上晚班的啊! 每天都很有精神 呵呵
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