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学习压力太大,怎样可以缓解缓解?

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解决时间 2021-08-12 13:01
学习压力太大,怎样可以缓解缓解?
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学习压力大现在看是很正常的,关键是你要学会自我调整。这个别人帮不你,自由自己调节了。比如参加体育运动或者听歌。。。做一些其他可以分散压力的事。
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听歌
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