如何忘记以前不愉快的事

我以前喜欢一个人，但只是暗恋罢了。我经常在一个人的时候想起他。每到那个时候我就会很悲伤，我试着忘记，但是，却丝毫没有用处。我该如何忘记他？？？？

爱情是个剪不断，理还乱的东西。　　如果你易确定两个人永远无法走到一起，那结果只能放下，无论有多么不舍。　　但是，说起来容易做起来难，感情岂是说放就放。对于你的情况，我个人给你一些意见，希望能对你起到一定的帮助。　　1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。　　2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。　　3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。　　4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。　　5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。　　6.每天给自己一个灿烂的笑容

如果还能联系到ta，你不如试试努力追求ta，无论成功或者失败都不会留下遗憾、因为努力过。爱一个人就要勇敢的将爱说出口、、、、

不要去想她，也不要刻意不去想她，你要分散自己的注意力，和朋友聊聊天，打打游戏，或睡一觉

呵呵呵，都说想忘记一段感情就好的方法就是开始一段新的感情……