白头发的原因,白头发是什么原因

白头发的原因,白头发是什么原因

白头发有很多种原因，精神因素，饮食因素，用脑过度，药物遗传等。
白头发是什么原因造成的要根据个人实际情况来分析，是不是长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神的操劳过度？是不是饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐？家里其它人，直接的血缘关系，是不是有同样的白头发症状？最近一段时间是不是长期高度思考，精神紧张？
无论是哪一种情况都需要调整目前的生活状态，要劳逸结合，注意饮食，可以适当的补充一些营养品，比如用一些养血补肾丸。
白头发分先天跟后天，如果是后天引起的注意了生活习惯是慢慢会有所改善的，不要有心理负担，让心情愉快一些。