【神经衰弱】和【冬天手脚冰冷】怎么办?

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-18 04:01

提问者网友：雨不眠的下
2021-05-17 10:11

1.学习倒是不受影响、就是会偶尔出现头痛（是那种很突然、很痛的，好像感觉有人敲了你一下）、头晕的现象。睡觉老做梦、睡不踏实、突然惊醒。

2.一道冬天手脚就冰凉、捂着都很难捂热。

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-05-17 11:33

朋友你好无形的烦恼都是由生活和社会带来的好象你看到什么想到什么都会有烦恼想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己并且每一天都要有不断的事情使自己去完成这样首先解决了你的生活上的烦恼而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动让自己感到并不是很孤单让这个社会接受自己并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去还要时常的把自己的梦想和目标确定好建立自己的事业和学业多找一点有情趣的事情和物品调节自己的敏感神经和自己的大脑也要有足够的休息时间常做一些有理由脑子的锻炼改变一下对这个世界的看法正确的对待人生观社会观世界观在这里祝你天天开心天天幸福吧
......

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1楼网友：千夜
2021-05-17 12:20

自己可以买点枸杞泡水喝，冬天睡觉前可以用热水泡泡脚！！至于头痛的问题，是不是因为精神紧张造成，或者是因为之前有受到撞击造成的后遗症状！！如果是固定位置的疼痛的话，就要去看看医生了哦！！平时多做运动，气血两虚，就是运动不足！！可以考虑去学习瑜伽的，对修养身心都是大有裨益的！

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