怎样双排滑旱冰鞋 教材

怎样双排滑旱冰鞋 教材

记住最重要的一点：掌握好平衡，还有一点，脚不要抬太高，并且滑的时候，重心在腰部，两个手臂要协调的摆动（是保持平衡的必要条件，如果这一点做不到，就永远不会有多大进步，就永远不会成为高手）。起初当然会摔了，但慢慢就好了，如果你是初学者，应到那种有很多座位和栏杆扶手的场地，这样帮助大些。滑旱冰很累，但很快乐，很锻炼身体。