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要怎么样才能不打瞌睡啊???

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-25 21:02
要怎么样才能不打瞌睡啊???
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晚上9点半之前睡觉,早上6点多起来。如果有吸烟的习惯,最好戒掉。很有效的
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咖啡

晚上9点半之前睡觉,早上6点半起来。每天睡觉最好10个小时

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