含氨基酸的食物有哪些,哪些食物富含氨基酸？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-14 21:00
- 提问者网友：未信
- 2021-04-14 05:09
含氨基酸的食物有哪些,哪些食物富含氨基酸？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-04-14 06:42
含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物；其次，可多吃富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等；再次，适当补充含磷脂的食物，如蛋黄、肉丹鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效率。此外，多吃葱、蒜亦有良好的健脑功能
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯