当不知所措却没人安慰时，该怎样调整自己的心情？

当不知所措却没人安慰时，该怎样调整自己的心情？

一个人哭泣，哭泣之后告诉自己要坚强

其实，情绪的调节需要练习，经历得多了，不知所措的时候就少了。这种时候，尽量多想想未来，多和朋友们一起活动，想烦心事的时候就少了，给自己找些事情干。如果真的控制不住要去想的时候，也别太为难自己阻止自己去想，那就一个人安安静静清清楚楚地想个够。看透彻了，心情自然就明朗了。

那就多去户外做作运动，或者自己主动找人去谈谈心，缓解内心压力

人生总有许多的巧合，两条平行线也可能会… 有交会的一天。

人生总有许多的意外，握在手里的风筝也会… 突然断了线。

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱 祝福你：友情人终成眷属