4岁宝宝内火大怎么办

4岁宝宝内火大怎么办

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
4、适当服用中药小儿化食丸　　适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。

可以吃点绿豆汤之类的食物

喝点金银花露。夏天喝点。小宝宝体质各一，各项正常发育健康就好。我记得我宝宝去检查的时候，两周岁是87,体重才11.6kg.医生还说体重稍微超点.身高缺少一点,我郁闷哪,会不会是小矮子呀.我身高不是很高,等两周岁半再体验,医生又说身高超点,体重也超点,哈.听到这种我心里美呀.可想想小孩子变化很快,也许就晚长几天,或者测量的准不准也不好说,你觉得呢? 你不要太在意医生的话.宝宝健康可爱就行. 夏天小孩子本来就内火在，尤其是男孩，纯阳之体，不信你晚上和他睡觉发觉，他就是一小火炉。（冬天的感觉） 我们这里医生推荐喝点金银花露（4-5元一瓶，300ml左右），本来以为是药，去药店买回来喝感觉像糖水饮料。宝宝很爱喝。我们家大人也跟着喝喝。（批发十瓶，三十五元）药店都有呀，好多牌子，建议买玻璃瓶的。 希望能帮助到你.

内火大建议多吃新鲜水果和蔬菜，火龙果是一种对消化很好的水果，可以多给宝宝食用。 另外多给宝宝喝水，少吃热性食物，比如牛肉，香菜、辣椒、韭菜、南瓜、桂圆等这类食物。