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时手上的筋和大腿上的筋是相通的吗

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解决时间 2021-11-24 03:33
时手上的筋和大腿上的筋是相通的吗
最佳答案
是不是最近的运动量比较大?!而且在这之前,有很久没有过经常做运动?!如果是这样的话,那么原因就是你很久不锻炼造成的!很长一段时间都让你的肌肉和韧带(就是筋)处于放松的状态,那么突然的运动,会使肌它们没办法很快适应。但只要坚持锻炼,一周以后疼痛感就会慢慢消失。但千万要记得,不可以停止锻炼,因为那样,虽然也可以使你的疼痛感消失,但以后运动量稍大一些的时候,还是会疼得!
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