太溪穴，可以老是揉吗，有空就揉

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解决时间 2021-04-07 20:51

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-04-07 05:23

太溪穴，可以老是揉吗，有空就揉

最佳答案

五星知识达人网友：痴妹与他
2021-04-07 06:11

头部按摩
受术者仰卧，施术者坐位于受术者头上方
开天门：双手指腹交替从眉头垂直向发际方向推刮 10次左右
抹双柳：双手拇指侧指腹单方向从睛明穴至丝竹空穴分推（就是从眉头到眉尾） 10左右
按精明（眉头）、鱼腰（眉中）、丝竹空（眉尾）、巨髎（瞳孔直下，平鼻翼）每个穴位按五秒，重复2、3次
分推五经：手掌自然张开，中指保持在督脉上（正中央），加力推按从前发际至后发际,做2、3次之后可换大指只在正中线上推按，如果找不到穴位可以隔一个厘米就更加力下按一次，实践证明这个比分推五经要舒服
指尖叩击：用腕部带动指尖发力无规则的在头上叩击，掌握好力度，不可过小，也不要疼痛，可以说是最舒服的一式了
按风池（耳后，颈上有一明显凹陷）别用太大力，慢慢按揉
搓擦后头：这是我自己用的手法，可以用在整个头部，拇指和其余四指成鸭嘴状，在后头部快速搓擦使其产热，达到舒筋通络活血的作用
还要放松颈部，主要就用按揉就可以了

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