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人在愤怒的时候,怎样才能尽快的平熄自己的怒火?

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解决时间 2021-04-25 20:00
人在愤怒的时候,怎样才能尽快的平熄自己的怒火?
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深呼吸
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就去做一些自己想做的事咯!去把自己内心想发泄的全部发泄就行啦!要不告诉你最亲的朋友!最好是同异性的!
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