皮肤什么时候才能变回以前的那样

因为军训被晒的很黑，怎样才能把皮肤变得跟以前一样白呢？需要多久呢？皮肤恢复的话需要多久？

首先，我们要考虑事先作好预防工作，比如使用一些带有防晒系数的粉底或者防晒霜、隔离霜。但如果伤

害已经产生不可避免，那可以使用一些含有维生素C的抗氧化的面膜，或者是比较好的美白修护面膜。如

果皮肤被伤害的很严重，还是需要一个逐步恢复的过程，不要心急。
皮肤晒伤了，最需要补充的就是水分，清洁皮肤的时候不要太用力，按摩的时候也要小心，使用的护肤产

品也要选用温和性的。皮肤受伤后，有的姐妹会狂敷面膜，每天很多张，其实，这只是造成浪费，因为我

们肌肤的吸收能力是有限的。由于肌肤新陈代谢的原因，被晒黑的细胞需要一个月来代谢掉，不过，如果

我们选用含有果酸的产品可加速代谢的速度，让晒伤快速好转。