有什么方法能帮人解除心里的阴影??

我的朋友在三年前,睡觉的时候被一个可恶的陌生人闯里进来吓到了,从此就留下了很深的心理阴影.我很想帮他,我可以怎么做??

我 有同感，进来个 小偷，我居然以为是老公回家了，还叫他开灯.......建议叫你 的 朋友每天开灯睡觉，找个人 陪她睡一段时间，晚上不要睡太早，尽量晚点睡，不要再提起那件事情，保持心情愉快，家里的气氛弄得热闹点，再这段时间可以 多叫些朋友来玩，让她不去想那件事情。慢慢的 ，随桌时间的推移，就会走出来的 。我 也是一到晚上就不敢睡觉，我用了一年的时间才走出来，那时太可怕了。希望能帮助到你的朋友。

最好去看心理医生。

心病还须心药医

朋友能做的只是静静的陪着他

心结只有自己能解开

尽量给他做心理安慰，如果效果不是很好，我建议还是找一个心理医生给他开导开导了！

最好的办法，以毒攻毒

我也有过阴影，那个时候还想到自寻短见。。。后来我想明白了，我为什么要为这件事情而付出那么多？我的人生是 由我做主的，我还不想错过这个世界，肯定还有更精彩的生活等着我！我要乐观面对……我一直都在自我安慰，自我打气，效果还不错！现在我几乎忘记那事情了，因为我觉得我现在很幸福，我很喜欢，也想好好珍惜…… 祝福你，希望你也能快到走出阴影的痛苦！