文科班五人篮球怎么打最好

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-08-11 01:16

五人身高都在一米七三左右，其中一个凑合的射手一个能控球一个速度快但运球不好无中锋，无替补。请教高手怎样打才能打好。

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进攻打小球战术，像太阳，勇士，尼克斯那样力求打快攻，在对方立脚未稳就进攻，但是要求你们投球都要很准，防守上要像火箭上赛季那样采取先紧缩后扑防的战术，来弥补球队没有高的内线，要求全队都要有积极的防守态度，抢板意识和充沛体力

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速度快的一定要练好运球因为这是快攻的关键

无中锋的话，打阵地战就比较无利了因为要派几个人去守篮板

所以最好打全场紧逼或者互相彪分（如果有3分射手）

身高相差不大的话..防守就随便选人盯防就可以了..速度快的去防矮子..射手随时跑位找机会射球.

多传球，如果射手比较准就主打他，防守就来2-3联防。对方如果有又高又壮的大个就要包夹他。速度快的那个让他重点练空切。你们几个好好设计几个配合，如果速度快的体力好就让他主防对方尖刀人物。还有最好找个替补。

可以参照当初勇士队的打法，如果体力跟的上可以使用炮轰战术，速度快的用于快攻的时候，射手跑位寻找实际，手感热的话可以直接过半场把球交给射手砍分，控位要有分球，突分，空切意识，没有机会的情况下可以自己往内线打一打，造对方中锋犯规，一般来讲内线四号位和五号位动作比较迟钝，可以以快打慢。请采纳。

练习爆发力最好找个教练

找个运球最好的负责推进...没中锋的话只能快节奏的冲抢和突破....防守的话采用2 3区域联防....

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