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常期看电视、上网、 吃哪些食物可以消除眼睛疲劳?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-05 21:40
特别是能防近视的、防辐射
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所有深绿色蔬菜。 因为深绿色蔬菜里含有大量的维生素B,眼睛疲劳或干涩,是缺乏维生素的原因,平时多吃一些,主要还是注意保护眼睛,不要长时间用眼,适当休息,可以的话做一些眼部按摩,相信很快可以改善过来的。
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