皮肤过敏 长了好多红点点 要注意哪些 饮食方面~

者信息：
一个星期左右了，另外 这几天手臂 大腿 有小红点跑出来 痕痒~

想得到怎样的帮助，开始在腰那出现 指甲盖大小的 红色类似疱疹一样的~涂了药有点消退，但是这几天没啥变化：女 53岁 福建 福州
病情描述(发病时间、主要症状等)

以清淡为主，忌 腥辣 油腻 发物 即可

生活注意卫生 是否 凉着了 还是碰到什么 过敏了

如果 较严重 建议 及时就医

保持脸部清洁是最重要的，每天勤洗澡洗脸，这是主要，用洗面奶来保持脸上的水分是第二重保护，多吃些水果（别吃荔枝和芒果）和蔬菜。只要做好上面这些，基本痘痘出来机会很少，另外就是皮肤过敏的记得别吃海鲜类，牛肉这些，少吃辣的东西，以上说的这些是第一部分。 第二部分：去药店买些治疗皮肤过敏的药，在洗澡后把脸部过敏的地方涂上一些，并且慢慢擦拭（记得慢慢擦拭，万一按重了毁容了别骂我，囧，因为脸是人类最软最要去保护的地方。）要确保一天中早上8点洗脸后涂抹一次，应该8分钟就干了。就可以去上班什么了，中午12点要是冲凉，出来后涂抹一些，然后睡觉，夜晚就是你洗澡出来后和睡觉前各涂抹一次，不出一个星期，皮肤过敏=浮云，消失不见~谢谢。

尽量少对电脑，远离辐射，注意脸部的清洁和保湿，不吃油炸辛辣的食物，相信你不去多想它，会好的

医生会有更好的建议的，没准皮炎湿疹什么的还是去医院看医生吧，要以清淡为主。 最近不要吃辛辣刺激性的食物