百合鸡蛋汤的做法，红枣百合鸡蛋汤怎么做好

百合鸡蛋汤的做法，红枣百合鸡蛋汤怎么做好

主料
红枣
10g
百合
5g
鸡蛋
50g

辅料
枸杞子
适量
冰糖
适量
步骤

1.准备的食材。

2.红枣、百合、冰糖、水放入碗中静置20分钟。

3.蒸锅内倒水。

4.将蒸锅放入。

5.盖盖，插上电源即可。

6.估计红枣、百合蒸熟后将鸡蛋敲入继续蒸10分钟左右。

7.放入枸杞子焖2分钟即可。
小贴士
1.百合浸泡后更容易煮熟。
2.枸杞子最后放，焖个1.2分钟即可。

1. 主料：百合25 克，红枣25 克。 2. 调料：红糖。 将百合、大枣洗净，放入铝锅内煮沸，加入红糖，煮至百合熟透即成。 按：红枣健脾胃，滋阴血。百合润肺止咳。两者组成百合红枣汤，功在 滋阴润肺。用于肺疥久嗽，咳痰血。常食之，能增强人体免疫功能，减少疾 病，健康延年。 再看看别人怎么说的。