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心情好烦躁,好想快点远离这样的生活啊?

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-09 02:46
心情好烦躁,好想快点远离这样的生活啊?
最佳答案

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会,免不了有这样那样的烦恼、伤痛和疲惫,这也许就是生活!!!所以我们应该想开些,如果没有烦恼又怎么会有快乐呢???只是烦恼的时候要学会自我调节,学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪!!!


建议你:


1、可以出去旅游一下,换个全新的环境,容易让自己跳出原来的环境和圈子,心绪容易得到释放,心胸也容易开阔起来,想问题自然就冷静多了;


2、找要好的朋友聚聚,喝喝酒聊聊天,借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来,这也是一个宣泄的方式;


3、找个运动做做,坚持一段时间,这样让自己的心暂时忘掉一切,沉浸在运动里,转移了自己的注意力,这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况,并作出正确的判断;


4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下,这样也许也能使你的心情得到释放;


……


当然每个人的情况都不一样,希望你根据自己的情况找到好的调节办法!!!


最后真心祝你开心!!!

全部回答
我也想隐居起来阿
那就出家做和尚吧

别这样啊,人都是这样的,谁都有心情不好的时候,在不好也有过去的那一天,没有过不去的火焰山相信自己,走过今天明天仍有艳艳的太阳。

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