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我早中晚饭吃点什么呢

答案:7  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-11 06:44
武汉饭菜太难吃,没到吃饭时就头疼~~~~~~~
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什么都试试呗
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你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
受不了罪就回家,出去谁不受罪
去吃肯德鸡
自己做饭吃啊
火锅
早晨喝杯热豆浆,中午吃个可口的午餐.建议自己做的比吃外面的速食餐健康点.晚餐就吃丰盛点.
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