如何高抛上篮？要具体过程！

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-17 20:42

提问者网友：感性作祟
2021-02-17 17:50

详细一点

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-02-17 18:20

就是往高抛，利用高出手点和快速的出手创造的空间时间差来投篮。
因为出手点和抛物线比较高，不容易控制，所以要专门的进行更多的练习，要能找到投篮一样的感觉就算基本入门了。
首先投时手腕要放松，只在抛球的时候用力，手指要尽量张大，以确保球能按预定的路线前进。由于单手抛球，所以球出手后的不确定度大，换言之就是容易产生偏差，投得准的人一是靠苦练，二是因为他们有准确的投篮姿势。

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1楼网友：三千妖杀
2021-02-17 22:39

冲击到对方的篮下时候，在三步跳的时候把手上的球往上呢，60度这样往篮筐抛

2楼网友：廢物販賣機
2021-02-17 21:41

蒙！

3楼网友：酒者煙囻
2021-02-17 21:11

关键是面对对手的封盖不能慌，要冷静，知道篮筐在哪儿，出手要快但不能乱，然后就要看手感了，平时多联系也是很有必要的，抛球时手心向上和投篮差不多，手指向上拨球，弧度高飞过对手的封盖，而且要正不能偏，另外抛投也能打板，命中率也比较高关键是冷静

4楼网友：大漠
2021-02-17 20:19

我平时就用抛投感觉就是多多练习手感是最重要的起跳时候一定要看好对方位置尽量使直上直下的跳这样才容易掌握手感和力度另一只手尽量卡住对方以免封盖避免漂移抛投命中率肯定低节奏很重要在抛之前尽量做些假动作虚晃什么的不必幅度大让对方暂时找不到重心就好如果这样可以做到随时起跳的话你就会发现抛投的乐趣了绝对好使要是行进中抛投的话建议打板命中率高

5楼网友：拾荒鲤
2021-02-17 19:58

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