最近时间为了减肥我在节食啊，不知道为什么现在开始失眠了。

我晚上都没有吃东西的，大家说说这个原因是不是导致我失眠的啊，我晚上躺在床上怎么也睡不着，饿得了肚子都在叫，但是我又不敢吃东西啊，失眠就越来越严重了，不知道成都失眠治疗的医保医院在什么地方啊，我失眠太难受了，是不是要去医院看呢？

朋友，减肥要选择正确的方法，不能盲目的节食，这样身体的营养跟不上，其他疾病也就跟着来了，成都失眠治疗的医保医院，我推荐那个成都青羊区中医医院，而且这个医院是60多年的公立医院哦，治疗各方面都是不错，你失眠难受的话可以去那边试试。

失眠治疗

晚上躺在床上怎么也睡不着

还是健康减吧，一日三餐肯定要吃的，只是时间跟量上你要控制好。不能身体坏了。。

朋友，不是饿肚子不减肥的，只要你吃的适量就好，加上运动，如果你节食可能回引起胃部的不适，那就麻烦了，少吃，绝对不能空腹，因为饿了会是你不能入睡，所以你要加强锻炼了，如果你有毅力你会成功的……

节食减肥，这个方法本身就不可取，最好是调整饮食结构及习惯，加强运动。晚上不进食，肠胃蠕动加强，更饿了。所有您还是按时就餐吧。