美容师手法硬怎么办
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-04 11:19
- 提问者网友:蓝琪梦莎
- 2021-04-03 12:30
美容师手法硬怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友:青尢
- 2019-05-22 01:26
美容师手法硬,多练习即可。方法步骤如下:
1、手部灵活性训练
①腕关节灵活性训练:甩手→旋腕
②指及指掌关节的灵活性训练:高抬指、单指点击→单指三点定位点击右→三点,循环点击
③指形训练:双手十指相互艾又于指根部。右手微握拳,五指自指根部将左手指卡紧,用力带向左手指尖。多次反复后,左右手交换。如此训练,可促进血液循环,保持良好手形。
④手部韧带训练:抛球→双掌对推→抻拉手背部韧带
2、手部协调性训练
①多指交替点击
②正向轮指
③反向轮指
④外向轮指
1、手部灵活性训练
①腕关节灵活性训练:甩手→旋腕
②指及指掌关节的灵活性训练:高抬指、单指点击→单指三点定位点击右→三点,循环点击
③指形训练:双手十指相互艾又于指根部。右手微握拳,五指自指根部将左手指卡紧,用力带向左手指尖。多次反复后,左右手交换。如此训练,可促进血液循环,保持良好手形。
④手部韧带训练:抛球→双掌对推→抻拉手背部韧带
2、手部协调性训练
①多指交替点击
②正向轮指
③反向轮指
④外向轮指
全部回答
- 1楼网友:街头电车
- 2020-10-30 11:30
多练啊
- 2楼网友:归鹤鸣
- 2020-10-26 13:23
美容师手硬的解决办法:
1、手部灵活性训练
①腕关节灵活性训练:甩手→旋腕
②指及指掌关节的灵活性训练:高抬指、单指点击→单指三点定位点击右→三点,循环点击
③指形训练:双手十指相互艾又于指根部。右手微握拳,五指自指根部将左手指卡紧,用力带向左手指尖。多次反复后,左右手交换。如此训练,可促进血液循环,保持良好手形。
④手部韧带训练:抛球→双掌对推→抻拉手背部韧。
2、手部协调性训练
①多指交替点击。
②正向轮。
③反向轮指。
④外向轮指。
- 3楼网友:玩家
- 2019-09-04 23:25
多练练
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