身体怎么排毒？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-05 16:35
- 提问者网友：心牵心
- 2021-04-05 00:12
身体怎么排毒？
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-04-05 00:39
其实最简单、最实用、最有效的排毒方法就是运动。其中跑步是最好的一种运动排毒方法。其他的方法只能是辅助性的效果。辅助性效果中个人感觉吃海带排毒的效果比较明显，另外还有吃粗粮，吃煮熟的白萝卜汤等都是不错的。
最后送您的还是那句老话：生命在于运动！（另买一送一：请首先放弃您的懒惰！！！）
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全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-04-05 04:27
可以晚上睡觉前或早上起床后喝一杯，用冷开水泡的蜂蜜。对体内排毒很有效果哦，身边的朋友都试过的。
- 2楼网友：怙棘
- 2021-04-05 02:52
排毒可以尝试一下兰香子，效果不错的。排除便秘，宿便，润肠。
- 3楼网友：封刀令
- 2021-04-05 02:19
排毒的话应该包括血液排毒、肠道排毒和五脏六腑排毒的，不要光吃排便药！补充酵素是个好方法！
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