用脂导家期间喝水喝得少于1800ml对减肥有影响吗？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-28 00:23
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-02-27 03:20
用脂导家期间喝水喝得少于1800ml对减肥有影响吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-02-27 04:57
您好！首先每天喝水1800ml是人体新陈代谢所必须的，要养成喝水的习惯。另外在脂导家减肥启动期中分解的脂肪必须通过肾脏代谢排出体外，水分不足会增加肾脏的负担，脂肪不能有效排除，所以保证足够的喝水非常重要。
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