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5天瘦10斤适合学生的成功案例

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-12-03 14:03
5天瘦10斤适合学生的成功案例
最佳答案
每个星期选分开的两天,什么东西都不要吃,水也少喝,尽量不喝,一个月左右能瘦二十斤,我就是这样
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怎么可能
怎么可能
每餐先喝汤在吃饭。饭吃少点,别太少。平常吃点水果帮助消化。
一天三顿只吃苹果
中考时成功过 过后就坚持不了了
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